火曜日hiphopクラスのレッスン報告です

こんにちは、沖縄ダンススクールリアン講師のsTella(ステラ)です。

昨日も僕のレッスンに参加して下さりありがとうございます♪

沖縄も日中は徐々に暖かさを取り戻しておりますがレッスンを実施する時間帯は
まだまだ冷えます。。なので今回は動き続けてみました!

ウォーミングアップ、ストレッチもなるべく動きながら、
クールダウンも兼ねて首のアイソレーションをしっかりと行い、
後半35分はひたすらダウンの動きを繰り返し!!

基礎となる動きですが、それゆえにとても大切なので
前回の足をクロスする動きをさらにステップアップ!

足をクロスするタイミングを変えながらも、リズムを崩さずダウンをするのは
最初は難しいですが、踊りの基本になるところを集中レッスン!!

ダウンの意識が苦手だったり、変化するタイミングについていくのが苦手だったり、
それぞれの課題も見つかりましたので先生と一緒に頑張って行きましょう!

沖縄ダンススクールリアンは初心者限定、少人数制のダンススクールです(^^)
まずは見学だけでも大歓迎です!
体験レッスンも随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。
少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュー

沖縄ダンススクール
沖縄ダンススクール

レッスン動画をインスタグラムにUPしていますので、
お気軽にフォローして下さいね(^^)

View this post on Instagram

* 2/11 hiphopクラス * 詳しいレッスン内容はブログに掲載していますので、プロフィールよりご覧下さい▶︎ @lian_okinawa #沖縄ダンススクール #初心者限定ダンススクール #初心者限定ダンススクールリアン

A post shared by lian_okinawa (@lian_okinawa) on

ページトップへ