正月太りをダンスで楽しく撃退！お正月の後始末、大丈夫ですか？
ダンス
お正月、どう過ごしましたか？ おせちにお雑煮、お酒も進んで「まぁ正月だし！」と甘やかしモード全開のあなた。気づけば体重計の数字に目を疑う……そのリアクション、全く同じです。 でも大丈夫。楽しい方法でこの正月太り、サヨナラ […]
投稿一覧
2025年、新しい自分に出会おう！沖縄でダンスを始める5つの理由
沖縄ダンススクール
あけましておめでとうございます！ 2025年、何か新しいことに挑戦したいと考えている方に、「ダンスを始める」という素敵な選択をご提案します。沖縄ダンススクールリアンでは、初心者の方が安心して始められる環境を整えています。 […]
継続は力なり！ダンス初心者が「続けること」で得られる驚きの効果
沖縄ダンススクール
こんにちは！沖縄ダンススクールリアンです。 「ダンスを始めたいけど、自分に続けられるか不安…」と思ったことはありませんか？特に初心者にとって、新しいことを始める時の一番の壁は「継続すること」です。ですが、安心してください […]
【UTO FEST in 沖縄】感動のK-POPステージをきっかけにダンスを始めてみよう！
K-POP
12月7日・8日に沖縄セルラースタジアム那覇で開催された「UTO FEST in 沖縄」。aespaやSUPER JUNIOR-L.S.S.、n.SSignなど豪華アーティストのパフォーマンスがファンを熱狂させ、沖縄がK […]
寒い季節にぴったり！沖縄ダンススクールリアンで体を動かして温まろう
沖縄ダンススクール
寒い季節がやってきましたね。沖縄でも肌寒さを感じる日が増えてきました。こんな時こそ、室内で楽しく体を動かせるダンスがおすすめです！今回は、寒い時期でも気軽に体を動かして健康的に過ごせる「沖縄ダンススクールリアン」の魅力を […]
ダンスでコミュニケーション能力アップ！初心者でも始められるダンススクールの魅力
沖縄ダンススクール
はじめに：ダンスがもたらすポジティブな変化 「ダンスは体を動かすだけ」と思われがちですが、実は心にも大きな影響を与えることをご存知ですか？ 特に、ダンス初心者が一歩を踏み出すことで得られる「コミュニケーション能力の向上」 […]
運動が苦手でも大丈夫！初心者向けダンスレッスンの魅力
沖縄ダンススクール
ダンスに興味があるけれど、「運動が苦手だから無理かも…」と感じていませんか？実は、運動が得意でなくても楽しく続けられるのがダンスの良いところです。今回は、初心者向けダンスレッスンの魅力をお伝えします。 目次1 簡単なステ […]
沖縄でダンスを始めるならリアン！地元密着型の教室が選ばれる理由
沖縄ダンススクール
沖縄でダンスを始めたい方や、地域に根付いた教室を探している方にとって「沖縄ダンススクールリアン」はぴったりの場所です。今回は、リアンが地元密着型の教室としてなぜ選ばれているのか、そしてその魅力をご紹介します。初心者でも安 […]
7/6沖縄K-POPクラスレッスン!!
K-POP
こんにちは、沖縄K-POPクラスの講師をしています、みーねね。です^ ^ 沖縄は暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？？ 私は普段車を運転しているのですが、車内が暑すぎて気温を確認するとまさかの43℃R […]
6/22k-popクラス♪
K-POP
こんにちは、沖縄でk-popクラスを担当しております、みーねね。です‼️ スタジオのある那覇は梅雨明け宣言後1発目のレッスンだったのですが、今までのジメジメ感とは違った夏の暑さで、より体力を奪われてしまいました。。(°_ […]
東京リアン
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千葉リアン
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熊本リアン