沖縄ダンススクールリアン

HIPHOPクラス 2022年8月5日のレッスン風景

どうも！キーシャンです！

8月第1回の8/5(金)のレッスン模様を、
ブログで綴っていこうと思います。

前任のRIO先生からクラスを引き継いで、
ワクワクのキーシャン先生初レッスンでした！

社会人ダンサーですので、
お仕事終わってダッシュでレッスンに向かいます💨

生徒の皆さんへは以前にご挨拶をしてましたので、少し心の余裕があったのですが、
なんと初レッスンから体験でいらした方もお2人✨
ちょっとドキドキ度が増しました笑

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レッスン開始の19:00。

改めて顔合わせで自己紹介😊

皆さん素敵な顔でレッスンにいらしてくれました✨

早速レッスンスタートです。
(写真が無いのが悔しい😫)

ちなみに、
キーシャン先生の基本的なレッスンの流れはこちら⬇️

①ウォームアップエクササイズ
②リズムトレーニング
③基礎練習
④ステップなどの『今日のチャレンジ』
⑤軽い動きの組み合わせ『ルーティン』
⑥締めにストレッチでクールダウン

という感じ☝️
合間に自主練の時間をちょこちょこ取ります。

初回である今回も、生徒の皆さんにキーシャンのレッスンスタイルをお伝えした後にレッスン開始！

 

今回はHIPHOPダンスを踊る上で欠かせないリズムトレーニング、
「Downのリズム」と「Upのリズム」をたくさん行いました！

リズムトレ楽しみ過ぎて(やり過ぎて)
みんなで太ももパンパンになりましたね🤣

 

続く基礎練としては、
体の各パーツをコントロールして動かす「アイソレーション」というものも取り組みました。
頭だけを動かしたり、肩だけ、胸だけ、といった具合に動かす場所を決めてコントロールする。

一見難しいのですが、
『人間の体ってこういう風に動くよね！』
という具合に一緒に確認すると意外とすんなりできたりします👍

 

そして『今日のチャレンジ』で行ったステップは、みんな大好き「ボックスステップ」✨

認知度の高いシンプルなステップですよね😁

 

以上の練習を行ったら、後半は、
今日取り組んだ色々な動きを組み合わせて
本日の『ルーティン』！！

初回にしてはちょっと盛りだくさん
4×8(フォーエイト)分の動きに挑戦です🕺

この4×8は、「8カウントが4つ分」という意味になります。

生徒のみなさん苦戦しつつも楽しく踊りきっておりました👏✨

そして気づいたら、もうレッスン終了の時間！！
締めのストレッチができずキーシャン大慌てです😂

こんな感じで楽しく初回のレッスンが無事終わりました！

最後は挨拶をして解散となります😊
解散前にみんなで写真をパシャり🤳

みなさんお疲れ様でした！！

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ということで、初回レッスン模様を書き綴ってみました！

ちょっとたくさん書き過ぎちゃった気がしますが、
みなさん飽きずに読んでくれたら嬉しいです😊

このようにこれからもレッスン模様を可能な限りブログで発信していきたいなと思います！

それでは、
キーシャンでした！