沖縄ダンススクールリアン

HIPHOPクラス 2022年9月9日のレッスン風景

どうも！キーシャンです！

9月第2回の9/9(金)のレッスン模様を
綴っていきます。

 

前回のレッスンて台風のお話ししましたが、また台風が近づいてて今月は台風月間な感じがしますね🌪
またしても離島の被害が心配になります😭

台風の影響かは分かりませんが、レッスンに向かう道中はものすごく渋滞がひどかったです😂
レッスンの皆さんも来る時めっちゃ混んでた〜とおっしゃってました！

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さて、時刻は19:00！
今日も元気にレッスン開始です♪

 

今日はウォームアップもそこそこに、
先週頑張ったクラブステップ復習を多めに取り組みました。
ゆっくり・早く、ダウン・アップ、右へ左へ、先週行ったいろんなバリエーションを今日もしっかり練習します😊

 

そして今回は、前回すこしお話しした「チャールストン」というステップを『今日のチャレンジ』として設定しました。

チャールストンステップは、
足裏のつま先(toe)を軸にしながら、かかと(heel)を内側・外側交互に動かして行うステップです🦶
内股と外股とを交互に繰り返しているような見た目です。

アクセント、リズムの取り方としては、
かかとが内側にくるタイミング(外股の形)にリズム(ビート)を合わせると上手くいきます☝️♪

このステップはコツが掴めるまで難しいので、たっぷりみんなで練習をしました！

そして最後の『ルーティン』の時間。
今回はこれまで行った動きも踏まえて、
ダウン→ダウン(左右)→右側クラブステップ→チャールストン→左側クラブステップ→チャールストン→前後へチャールストン
という感じの組み合わせで行ってみました！💃🕺✨

 

クラブステップからチャールストンへの切り替えが苦戦ポイントでしたね！

 

そして、最後は足回りのストレッチ✨
先週はストレッチの時間が作れなかった為、ちゃんとできてよかったです😅

最後に深呼吸をしておしまいです！

終わります！したら最後はポージング🕺
今日は「パリコレモデル」でみんなポージングしてもらいました笑

今日も楽しい時間となりましたね♪
みなさんお疲れ様です！

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そういえば、
今週末は中秋の名月でしたね🌕
皆さんはお月様見れましたか？
私のお家からはあいにくの曇り空で見えず😭代わりにマックで月見バーガー買ってお家で楽しみました♫笑

さぁ来週も楽しくレッスン行っていきます！
HIPHOPダンスに興味がある方、いつでも見学・体験お待ちしてます😊

それでは、
キーシャンでした！