久しぶりのボーイズkpop/ミヤギブログ
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みなさんこんにちは！ ミヤギです。 土曜はKPOPクラスでした。 残念ながら2月のイベントが緊急事態宣言で延期になってしまったので、気分をかえてSEVENTEENのLeft&Rightを踊りました！ 久しぶりに […]
インストラクターブログ
kpopダンスで運動不足解消！
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kpopダンスで運動不足解消！ コロナウィルスの影響で、おうち時間が増えた今。 気づけばそんな生活も1年になろうとしていますね。 行動も制限されて、日々の運動不足を感じてる方も多いのではないでしょうか？ そんな時は、kp […]
ダンスで身体を動かして運気UP
ダンス未分類
身体を動かして、運気UPしませんか？！ 《身体を動かす＝運動》 運動って言う言葉を分解すると★ ”運を動かす” と書くんです。 そうです！ 運動すると言うことは、運を動かす→運気が上がると言われているんです！ 特にダンス […]
昨日のレッスン/宮城ブログ
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昨日はヒップホップクラスでした！ 引き続きEXOのウルロンのサビをみんなで踊ったのですが、先週よりみなさんもっと踊れるようになり私も嬉しかったです👍 サビは1番大切な箇所なのでいつもよりより丁寧にゆっくり指導しました！ […]
ヒップホップダンスで美ボディーGET
HIPHOP
ダンスでも、色んな種類のダンスがありますよね。 その中でも、最もダイエットに効果的なのが、 ヒップホップダンスと言われているんです！ 何故かと言うと☝️ ヒップホップダンスは、リズムにのせて動きを継続する有酸素運動の要素 […]
カッコいいヒップホップで/宮城ブログ
インストラクターブログ
みなさんこんにちは！またまたミヤギです。 今日はヒップホップクラスの皆さんとKPOPイベントの為の曲を決めました！EXOのGrowlです。とてもかっこいいヒップホップ調の振り付けと曲で私も大好きです。 曲はサビ前半をみん […]
先週に続いて/宮城ブログ
インストラクターブログ未分類
こんにちは🌼みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今日のKPOPクラスでは先週に続いてLatataの振りをしました！ みんな今日はとっても調子が良く、サビ全部とブリッジを覚えることができました。 イベントがたのしみです！ […]
生徒さんのやりたい曲で/宮城ブログ
インストラクターブログ
こんにちは。ミヤギです！ K-POPクラスはイベントのための振り付けをしようとおもったのですが、みなさんが違う曲がいい！とのことで急遽曲を変えることになりました😆 やはり私が講師として入ってから、まだ仲良くなかったことも […]
K-POPイベントに向けて/宮城ブログ
インストラクターブログ
みなさんこんにちは🌞 また暖かくなってきましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ スタジオでは今日はkpopイベントに向けての曲の振り付けを始めました！今日の箇所はみなさんが慣れていない体重移動がある振りだったのでゆっ […]
本日も賑やかレッスン/宮城ブログ
インストラクターブログ
皆さんこんにちは！沖縄も寒波が続いていますね〜 ですが、スタジオでは今日もみなさんと踊ってぽかぽかになりました！免疫力向上です🥰 今日も先週に続いてSwalla, Level Upの振りをしました！どちらも全身を大きく […]
東京リアン
横浜ルーチェ
埼玉リアン
千葉リアン
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仙台ルーチェ
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熊本リアン