ダンス練習を習慣化させる6つのコツ①
ダンス
ダンスを始めた方の多くが挫折しやすいポイントが、ダンス練習を継続できないことが挙げられます。 せっかく始めたダンスですから、できるだけ長く楽しんで続けたいですよね。 うまく続けるには「習慣化」の力を利用することで、無理な […]
投稿一覧
ダンスにキレを出す7つのコツ
ダンス
ダンスを踊っていて、こんな悩みはありませんか？ 「なんだかカッコよくないな」 「動きにキレがないな」 動作にキレがあるとダンスが上手く見えますよね。 今回は簡単にチャレンジできる、ダンスにキレ […]
ダンスが上達しない人の3つの特徴
ダンス
ダンスをいくら練習しても上手くならないと悩んでいるのであれば、紹介する特徴が当てはまってないか注意が必要です。 もし当てはまっていたら、ある程度のレベルまでは上達できるかもしれませんが、いつか伸び悩んでしまうので修正して […]
ダンスの前後に最適なストレッチ方法は？
ダンス
日によってダンス中の動きやすさが変わることはありませんか？ もちろん体調によっても変わりますが、ダンス前後のストレッチを習慣化することで改善が期待できます。 ストレッチの種類によっても効果が変わりますので、この記事を読ん […]
HIPHOPクラス 2022年9月30日のレッスン風景
インストラクターブログ
どうも！キーシャンです！ 9月第5回の9/30(金)のレッスン模様を 綴っていきます。 リアンのレッスンは月に4回なので、 通常は5週目がお休みとなるのですが、 今回は、8月にお盆休みがあった為、その振替として行いました […]
HIPHOPクラス 2022年9月23日のレッスン風景
インストラクターブログ
どうも！キーシャンです！ 9月第4回の9/23(金)のレッスン模様を 綴っていきます。 しばらく私が多忙のため、ブログ更新が遅くなってしまいました(汗) 今回は、9/23金曜日が祝日の為、 いつも使わせていただいているス […]
K-POPクラス 2022年9月17日の風景 ( 課題曲：HIT YA / Lapillus )
インストラクターブログ
こんにちは、kinoです！ 今回のレッスンは、LapillusのHIT YAを踊りました！ Lapillusは最近デビューした5人組グループで、生徒さんからのリクエストで初めて曲を聴きました！ カッコいい曲調に力強いダン […]
HIPHOPクラス 2022年9月16日のレッスン風景
インストラクターブログ
どうも！キーシャンです！ 9月第3回の9/16(金)のレッスン模様を綴っていきます。 最近はレッスンへ向かう道中がかなり渋滞するようになっていて、 以前よりは人の動きが活発になってきているのかな？と思う今日この頃。 どこ […]
【ランニングマン】ヒップホップダンスおすすめの基本ステップを紹介
HIPHOP
今回はヒップホップダンスのステップから「ランニングマン」をご紹介します。 見た目は難しそうですが初心者の方でも練習しやすくカッコイイので、覚えて欲しいステップの一つです。 ランニングマンのステップの仕組みを理解して、踊れ […]
【チャールストン】ヒップホップダンスおすすめの基本ステップを紹介
HIPHOP
この記事ではダンスの基本ステップであるチャールストンについて解説します。 チャールストンは、1920年代にアメリカのチャールストンで生まれたことでその名前が付いています。難しくはなくシンプルで覚えやすいステップです。 チ […]
東京リアン
横浜ルーチェ
埼玉リアン
千葉リアン
大阪リアン
仙台ルーチェ
長野リアン
熊本リアン