K-POPダンスを覚えよう！初心者が習得するためには何から始める？
K-POP
全世界でも人気があるK-POPダンス。 K-POPをきっかけにダンスを始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 振り付けが早く難易度が高いイメージがありますが、初心者の方でもマスターできる振り付けもあります。 これか […]
投稿一覧
ダンスで楽しくダイエットしよう！効果や注意点を解説
ダイエット
本記事ではダンスダイエットの効果のある続け方や注意点を解説します。 これからダンスやダイエットを始めたいとお考えの方はぜひ参考にしてください。 目次1 ダンスのダイエット効果は？1.1 ダンスの消費カロリー […]
ランニングマンでオリジナルダンスを作ってみよう！
HIPHOP
こんにちは！沖縄リアンオーナーの伊狩です。 今日は、HIPHOPクラス講師のキーシャンが体調不良のため、代わりに私が代講を務めさせて頂きました。 私のレッスンは、とにかく『テンションが高い＆声 […]
7月30日 ITZYのLOCOの振り付けを踊りました！
インストラクターブログ
こんにちは！kinoです！ 今回のレッスンは、生徒さんが1名だったため、 彼女が休んでいた日のダンス、ITZYのLOCOの振り付けを踊りました！ マンツーマンだったため、一つ一つ動きを一緒に確認しながら進めていきました！ […]
7月23日 ナヨンのPOPを踊りました！
インストラクターブログ
こんにちは！kinoです！ 今回は体験で2名、見学で1名の方が来てくださいました！！ ありがとうございます！ レッスンでは最近流行りのナヨンのPOPを踊りました！ とても可愛らしい振り付けで、 手が複雑な部分もあって、 […]
7月16日 LE SSERAFIMのFEARESSを踊りました！
インストラクターブログ
こんにちは！kinoです！ 今回のレッスンは、 最近デビューしたLE SSERAFIMのFEARESSを踊りました！ 全体的に力強い振りと緩い振りの差が激しいので、強弱を付けて踊るのがコツになってきます！ 最近では、踊り […]
7月9日 ITZYのweaponを踊りました！
インストラクターブログ
こんにちは！kinoです！ 今回のレッスンはITZYのweaponを踊りました！ この曲は歌はITZYが歌っていますが、 ダンサーさんたちがダンスを踊っているので、 キレキレで体を大きく動かす動きが多くて、 レッスン後は […]
7月2日 ITZYのLOCOを踊りました！
インストラクターブログ
こんにちは！kinoです！ 今回のレッスンは、 この振り付けは足と手がごっちゃになって、 難しい振りなので一つずつ分けながら進めていきました！ 生徒さん2人ともITZYのファンということもあり、 気合十分でレッスンを受け […]
沖縄ダンススクールリアンがK-POP初心者でも安心して通える理由とは？
沖縄ダンススクールK-POP
こんにちは、沖縄ダンススクールリアンの伊狩です。スクールに通い始めるとき、いつも心配になってしまう事・・・先生に怒られないか？レッスンについていけるのか？沖縄ダンススクールリアンで、そんな心配は一切無用！初めての方でも安 […]
K-POPアイドル『BTS』が活動中止！？ 沖縄リアン、ショック！
K-POP
こんばんは、伊狩です！今回は、一旦オーナー紹介を中断し、K-POPに関するお話です。 目次1 BTSが活動休止2 沖縄リアンでBTSといえば、最難関ダンス『FIRE』3 沖縄リアンでK-POPやろう！ BTSが活動休 […]
東京リアン
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